不只是 Skills，是思维武器
大多数人使用 AI 只停留在”问答”层面。而这里的每个 Skill，都融合了经过验证的认知科学原理和专业领域方法论——Kahneman 的双系统理论、Cialdini 的影响力六原则、Design Thinking 五步法、IRAC 法律分析框架…一个好的 Skill，不是告诉 AI “帮我写个方案”，而是把专家几十年的思维框架注入到一次对话中。
25+ Skills，四大分类
思维框架
第一性原理、六顶思考帽、决策矩阵、博弈论、多元思维模型…8 大底层思维训练工具
场景 Skills
写作、学习、编程、创意、说服力、职场效率——6 大高频场景全覆盖
行业 Skills
医疗、教育、金融、法律、营销、产品、管理、数据——8 大行业专家级模板
生活成长
心理自助、谈判沟通、亲子教育、自我成长——4 大生活场景科学方法
每个 Skill 的设计原则
| 原则 | 说明 |
|---|---|
| 理论驱动 | 标注认知心理学或方法论来源，不是凭感觉写的 |
| 结构化输出 | 引导豆包按框架思考，而非自由发挥 |
| 可直接使用 | 复制粘贴即用，[方括号] 替换为你的内容 |
| 示例验证 | 每个 Skill 附带”输入 → 豆包输出示例”的完整演示 |
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关于
doubao.md 是一个开源的豆包 AI 高效使用指南，致力于让每个人都能用好 AI。- 作者： 云中江树
- 公众号： 云中江树
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- 开源协议： CC BY-NC 4.0
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